Rekomendasi Merk Oatmeal – Oatmeal merupakan bahan makanan yang berasal dari oat, yaitu salah satu jenis tanaman yang masih satu keluarga dengan gandum. Perbedaan oatmeal dengan gandum ialah oatmeal dapat dikonsumsi secara langsung, sedangkan gandum harus diolah terlebih dahulu menjadi tepung kemudian diolah lagi untuk membuat roti atau yang lainnya.

Oatmeal mengandung serat alami yang tinggi serta berbagai macam kandungan nutrisi lain seperti vitamin, mineral, hingga antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Jika dibandingkan dengan beras yang menjadi makanan utama untuk sebagian masyarakat di Indonesia, kandungan gizi dari beras jauh lebih sedikit ketimbang gandum dan oatmeal.

Untuk kandungan serat alami yang terdapat pada oatmeal juga jauh lebih tinggi dibandingkan dengan gandum. Serat yang ada didalam oatmeal memiliki peran yang sangat penting dalam mencegah maupun mengurangi risiko penyakit jantung karena dipercaya mampu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.

Rekomendasi merk oatmeal yang bagus, Sumber : today.com
Rekomendasi merk oatmeal yang bagus, Sumber : today.com

Jika diibaratkan oatmel ini bagaikan sponge untuk mencuci piring, jadi oatmeal akan menyerap air dan kemudian membersihkan kolesterol yang ada di dalam tubuh. Selain itu kandungan serat alami yang tinggi dapat memberikan kemampuan oatmeal untuk menjaga kesehatan pencernaan. Serat tersebut juga berperan penting dalam menurunkan kadar gula darah, insulin, dan mampu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Mengonsumsi oatmeal memang baik untuk kesehatan, namun anda juga harus mengimbanginya dengan rutin mengonsumsi suplemen multivitamin. Anda dapat mengonsumsi suplemen alami yang bisa anda beli di toko herbal online. Tujuan mengonsumsi suplemen tersebut untuk menjaga daya tahan tubuh anda agar tetap bugar dan sehat.

Daftar Merk Oatmeal

Di bawah ini kami telah merangkumkan beberapa rekomendasi merk oatmeal yang bagus untuk anda. Pilihlah sesuai dengan kebutuhan anda, pastikan juga kandungan yang terdapat pada oatmeal tersebut sudah sesuai dengan yang dibutuhkan tubuh anda.

1. Quaker Instant Oatmeal

Quaker merupakan salah satu merk oatmeal yang sudah lama populer di Indonesia dengan produk oatmeal dalam kemasan merah dan biru. Produk ini menjadi salah satu opsi unggulan untuk masyarakat di Indonesia karena dilihat dari segi harganya yang tergolong murah serta memiliki variasi rasa yang unik. 

Varian kemasan merah quaker merupakan jenis oatmeal yang instan. Oatmeal ini cocok untuk anda yang tidak memiliki cukup banyak waktu namun tetap ingin hidup sehat. Cara penyajiannyapun cukup mudah, anda hanya menyeduhnya menggunakan air panas selama 1 menit. Namun anda diharap tetap berhati-hati, jangan terlalu berlebihan saat mengonsumsi oatmeal instan yang dipenuhi dengan gula dan perisa tambahan ya. 

Quaker oats, Sumber : sajiansedap.grid.id
Quaker oats, Sumber : sajiansedap.grid.id

2. Energen Oatmilk Instant Oats

Produk oatmeal selanjutnya datang dari merk Energen nih, yaitu Energen Oatmilk Instant Oats. Energen menyediakan beberapa varian oatmeal, salah satunya Oatmilk Instant Oats & Milk Mixberry. Produk ini cocok untuk anda yang ingin mencoba sensasi menikmati oatmeal dalam 1 kali olah. Jadi anda bisa menikmati varian rasa yang lain tanpa perlu memikirkan produk ini belum habis.

Cara penyajiannya juga sangatlah mudah, anda hanya perlu menuangkan air panas saja. Setelah itu anda sudah bisa mendapatkan oatmeal, susu, dan juga buah kering asli di dalamnya. Jadi anda tidak akan melewatkan sarapan lagi akibat malas, karena cara penyajian oatmeal ini cukup mudah. Anda dapat menyimpan beberapa stok Energen Oatmilk Instant Oats dirumah.

Energen oatmilk instant oats, Sumber : ghumi.id
Energen oatmilk instant oats, Sumber : ghumi.id

3. Oatsy Instant Oatmeal

Selain produk dari Quaker, merk oatmeal yang satu ini juga populer dan banyak digemari oleh masyarakat di Indonesia. Alasannya karena bahan yang digunakan pada merk ini tinggi akan serat pangannya yang bermanfaat untuk membantu mempertahankan fungsi saluran pencernaan.

Di samping itu, Oatsy Instant Oatmeal ini juga rendah akan lemak serta kolesterol. Sehingga menjadikannya sebagai merk oatmeal yang tidak membahayakan tubuh meski dikonsumsi setiap hari. Menurut keterangannya, oatmeal ini diproduksi menggunakan teknologi yang sudah modern serta tanpa banyak melibatkan campur tangan manusia. Maka dari itu oatmel merk ini dari segi kualitas dan mutunya lebih terjamin.

Oatsy instant oatmeal, Sumber : shopee.co.id
Oatsy instant oatmeal, Sumber : shopee.co.id

4. Ownace Quick Cooking Oatmeal

Ownace Quick Oats terbuat dari gandum oat utuh yang berasal dari Kanada. Oatmeal ini sangat praktis untuk dijadikan sarapan, selain itu oatmeal ini juga cocok dijadikan menu makan untuk diet sehat yang sedang anda jalani. Karena Ownace Quick Oats mudah menyerap air dan cara pembuatannyapun cukup mudah, anda hanya perlu memasaknya selama 3 menit saja sebelum siap disajikan.

Bagi anda yang bosan dengan rasa oatmeal original, maka tidak perlu khawatir karena Ownace Quick Oats ini memiliki berbagai varian rasa lainnya seperti kurma dan kismis, serta buah blueberry dan cranberry. Anda hanya tinggal memilih sesuai dengan rasa yang cocok dilidah anda. Tekstur serta rasa unik dari oatmeal ini juga seringkali digunakan dalam pembuatan roti, misalnya saja oatmeal kismis cookies.

Ownace quick cooking oatmeal, Sumber : shopee.co.id
Ownace quick cooking oatmeal, Sumber : shopee.co.id

5. Captain Oats Instant Oatmeal

Captain Oats sudah berdiri sejak tahun 1965 dan produknya telah tersebar ke berbagai penjuru dunia, Indonesia merupakan salah satunya. Captain Oats Instant Oatmeal ini disarankan untuk anda yang ingin mengonsumsi makanan sehat untuk diet serta dapat mengontrol tekanan darah dan dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dalam tubuh anda.

Oatmeal merk ini berasal dari 100% biji oat impor yang memiliki kualitas tinggi dan tidak mengandung bahan pengawet tambahan. Selain aman, produk ini juga dijamin memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan tidak rusak. Karena Captain Oats diproduksi melalui metode OatiFresh yang akan menjaga kandungannya tetap terjaga.

Captain oats instant oatmeal, Sumber : blibli.com
Captain oats instant oatmeal, Sumber : blibli.com

Itu tadi informasi yang dapat kami sampaikan mengenai rekomendasi merk oatmeal yang bagus dan tepat untuk anda. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat dan menambah wawasan anda seputar berbagai macam merk oatmeal. Anda juga bisa mendapatkan infomasi menarik seputar cara mengobati asam lambung secara alami atau informasi penting lainnya, yang dapat anda akses pada laman website kami.

× Chat WhatsApp?